Trainingszeiten

In der Wettkampfgruppe „WK 1“ trainieren unsere leistungsorientierten Schwimmer, deren Ziel es ist, ihre schwimmerische Leistung ständig zu verbessern und regelmäßig bei Wettkämpfen zu bestätigen. Sie arbeiten stetig an ihren sportlichen Zielen und nehmen regelmäßig pro Woche an drei Trainingseinheiten im Becken teil.

Die Wettkampfschwimmer werden unabhängig vom Alter der einzelnen Schwimmer nach dem persönlichen Engagement gebildet unter Berücksichtigung der jeweiligen sportlichen Ergebnisse und unter Einbeziehung interner Pflichtzeiten auf vier verschiedenen Strecken.

Die Teilnahme an ausgewiesenen Wettkampfveranstaltungen, insbesondere im Bezirk Niederbayern (Meisterschaften) ist verpflichtend für die WK 1.

Die erfahrenen und stärkeren Schwimmer trainieren hierbei wochentags länger und bis in den späten Abend als die weniger Erfahrenen.

Trainingszeiten

Dienstag, 18:30 – 20:30, Schwimmen 

Donnerstag, 17:00 – 18:00, Athletik – individuelles Training im Vitadrom Straubing (vergünstigte Mitgliedschaft zu Vereinskonditionen erforderlich)

Donnerstag, 18:30 – 20:30, Schwimmen

Samstag, 10:00 – 12:00, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Die Schwimmer/innen der Wettkampfgruppe 2 (WK 2) sind am sportlichen, leistungsorientierten Schwimmen interessiert und besuchen regelmäßig die Woche das Schwimmtraining.

Das Angebot richtet sich an Schwimmer mit Freude an der gemeinsamen Bewegung im Wasser genauso wie an Diejenigen, die Schwimmen als Ausgleich zu einer anderen Sportart (z.B. Duathlon, Triathlon) betreiben. Selbstverständlich steht der WK2 auch die Teilnahme an Schwimmwettkämpfen offen, ohne dass eine Teilnahme verpflichtend wäre.

Trainingszeiten

Dienstag, 18:30 – 20:30, Schwimmen

Donnerstag, 17:00 – 18:00, Athletik – individuelles Training im Vitadrom Straubing (vergünstigte Mitgliedschaft zu Vereinskonditionen erforderlich)

Donnerstag, 18:30 – 20:30, Schwimmen

Samstag, 10:00 – 12:00, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

In der Wettkampfklasse 3 trainieren unsere sportlich orientierten Schwimmer. Die Einteilung erfolgt nach Rücksprache mit den Trainern und der Sportlichen Leitung. Selbstverständlich steht der WK3 auch die Teilnahme an Schwimmwettkämpfen offen, ohne dass eine Teilnahme verpflichtend wäre.

Trainingszeiten

Montag, 18:00 – 19:30, Schwimmen

Freitag, 17:15 – 18.00, Athletik (Gym-Raum, Hallenbad)

Freitag, 18:00 – 19:00, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Beherrschen die jungen Schwimmerinnen und Schwimmer die Schwimmtechniken Brust und Kraul weitestgehend sicher, so steigen sie in die nächst höhere Gruppe auf. In der NW4 werden die beiden genannten Techniken verfeinert und ausgebaut sowie die Technik des Rückenschwimmens einstudiert. Darüber hinaus erfolgt in groben Zügen eine erste Annäherung an die Technik des Delfinschwimmens.

Trainingszeiten

Montag, 18:00 – 19:00, Schwimmen

Freitag, 16:30 – 17:15, Athletik (Gym-Raum, Hallenbad)

Freitag, 17:15 – 18:15, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Unsere jüngsten Schwimmer sichern und erweitern in dieser Gruppe ihre im Rahmen eines Schwimmkurses erworbenen Kenntnisse. Dabei spielt das Alter an sich keine Rolle.

Vorausgesetzt werden neben einem erfolgreich absolvierten Schwimmkurs (d.h. mindestens Erwerb des Seepferdchens) in erster Linie Spaß und Interesse am Schwimmen in der Gruppe und dem Erlernen weiterer technischer Fertigkeiten.

Gerne können Sie mit Ihrem Kind zu einem Vorschwimmen zum Saisonbeginn (Oktober, November oder April/Mai) zu den angebotenen Trainingszeiten der NW5 vorbeikommen, bei dem nach festgesetzten Kriterien der jeweilige schwimmerische Leistungsstand ermittelt wird (tel. Anmeldung oder per Mail erforderlich).

Trainingszeiten

Montag, 17:15 – 18:00, Schwimmen

Freitag, 16:00 – 16:20, Athletik (Gym-Raum, Hallenbad)

Freitag, 16:30 – 17:15, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Für wen es noch mehr gibt, als sich schwimmerisch im Becken zu messen, für den bilden sowohl die Triathlon- wie auch die Freiwasserwettkämpfe die richtige Herausforderung. Die Triathleten und Masters trainieren zu ausgewiesenen Trainingszeiten selbständig im Becken wie auch zur Sommersaison im Freiwasser und verabreden sich individuell zu Lauf- und Radeinheiten. Auf gegenseitige Unterstützung und Technikverbesserung kann man hier vertrauen.

Trainingszeiten

Montag, 19:00 – 20.30, Schwimmen

Samstag, 19:00 – 20:30, Schwimmen

Sonntag, 19:00 – 20:30, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Im Breitensport finden sich alle, die gerne sportlich schwimmen. Eine Teilnahme an Wettkämpfen ist nicht verpflichtend aber möglich.

Die Einteilung erfolgt nach Altersgruppen, bis 18 Jahre ist man in der Breitensport-Jugend (BSJ) – Gruppe, ab 18 Jahren trainiert man in der Breitensport-Masters (BSM) – Gruppe.

Neben der Verbesserung der Grundlagenausdauer soll in der Breitensport-Gruppe an ständigen Verbesserung der Technik in allen Schwimmlagen gearbeitet werden.

Trainingszeiten

BSJ Dienstag, 18:30 – 19.30, Schwimmen

BSJ Freitag 18:00 – 19:00, Schwimmen

BSM Samstag, 19:00 – 20:30, Schwimmen

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)

Für Menschen mit Beeinträchtigung, insbesondere Kinder, ist es sehr schwer, geeignete Kursangebote zum Schwimmen lernen zu finden. Beim Inklusionsschwimmen unterstützen Trainer mit Zusatzausbildung Menschen mit Handicap, sich mit dem Element Wasser auseinanderzusetzen und Sicherheit und Spaß zu haben. 

Trainingszeiten

Samstag, 17:30 – 19:00 (bis Dezember ´23), Schwimmen (Institut f. Sprache und Hören, Auf der Platte 11, 94315 Straubing)

Samstag, 19:00 – 20:30, (ab vor. Dezember ´23), Schwimmen (aquatherm Straubing)

Ansprechpartner (AP), Trainer (Tr)